
Devices & Accessories
Merlan aux poivrons et au maïs
Prep. 15min
Total 50min
4 portions
Ingredients
-
150 g d'oignons en quartiers
-
400 g de poivrons mélangés, en lamelles
-
250 g de tomates pelées
-
2 c. à café de paprika
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g de grains de maïs en conserve
-
4 filets de merlan (150 g chacun)
-
500 g d'eau
-
450 g de pommes de terre en quartiers
Nutrition per 1 portion
Calories
335 kcal /
1412 kJ
Protein
33 g
Fat
7 g
Carbohydrates
32 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Larousse - Je cuisine à tous les étages
50 Recipes
France
France
You might also like...
Dauphinois de poisson aux herbes
1 h 20min
Cocotte de saumon aux petits légumes
55min
Gratin de spirales de patate douce au poulet
1 h 10min
Boulettes de bœuf aux pois chiches
40min
Thon au beurre de basilic, riz et tomates
35min
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45min
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40min
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40min
Daurade à la marocaine
1 h
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55min
Filet mignon à la provençale
55min
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30min