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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Saumon mariné et purée de carotte
Prep. 20min
Total 50min
4 portions
Ingredients
-
½ c. à café de graines de fenouil
-
½ c. à café de graines de coriandre
-
3 pincées de gros sel
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu3 g de poivre sauvage
-
30 g d'huile de sésame
-
500 g de filets de saumon frais sans peau
-
700 g de carottes coupées en morceaux
-
500 g d'eau
-
200 g de pommes de terre farineuses coupées en cubes
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
679.3 mg
Protein
25.5 g
Calories
1413.8 kJ /
339.5 kcal
Fat
19.5 g
Fiber
5.8 g
Saturated fat
4.3 g
Carbohydrates
13 g
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Thermomix® et moi - n°36
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France
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