Salată mexicană cu quinoa

Salată mexicană cu quinoa

4.6 16 ratings

Prep. 5min

Total 30min

4 porții

Ingredients

quinoa
180 g
ulei de măsline
45 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
apă
700 g
ardei gras roșu tăiat cubulețe (1 cm) (aprox. 100 g)
1
ardei gras portocaliu tăiat cubulețe (1 cm) (aprox. 100 g)
1
fasole neagră, din conservă (greutate după scurgere)
420 g
porumb dulce boabe, din conservă (greutate după scurgere)
200 g
cepe verzi feliate (2 mm)
4
avocado tăiat cubulețe (1 cm)
½
oțet din cidru de mere
30 g
miere
20 g
zeamă de limetă
30 g
coriandru proaspăt doar frunzele, plus 6 fire pentru ornat
10 g
ardei jalapeño, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe
1
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe
1
muștar englezesc
½ linguriță
cățel de usturoi
1
sare de mare
1 linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 13.8 g

Calories 1571 kJ / 374 kcal

Fat 12.5 g

Carbohydrates 43.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Super Salate 10 Recipes
International

You might also like...

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 h

Tartă cu praz și jambon

1 h 55min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35min

Mei fiert

45min

Salată de somon și orez cu lămâie

40min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40min

Cheesecake vegan cu cireșe

5 h

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20min

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

5 h 15min

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1 h 15min

Batoane cu migdale și curmale

2 h 15min

Bomboane din carrot cake

40min