Devices & Accessories
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
Prep. 25min
Total 55min
4 porții
Ingredients
-
frunze de spanac proaspăt200 g
-
căței de usturoi tăiați jumătăți2
-
ceapă tăiată jumătăți80 - 100 g
-
ulei de măsline10 g
-
ardei capia aprox. 200-250 g fiecare (sau mai mulți ardei capia mai mici)2
-
sare4 - 6 prize
-
brânză feta tăiată bucăți200 - 250 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
-
piper, proaspăt măcinat5 - 7 prize
-
nucșoară măcinată2 - 3 prize
-
semințe de pin, crude50 g
-
apă500 g
-
cartofi descojiți, tăiați bucăți (2-3 cm)600 g
-
iaurt din lapte de oaie400 g
-
pastă de lămâie cu sare, preparată în casă (vezi recomandare)1 linguriță
-
2 - 3 lingurițe mentă uscată, tocată (vezi recomandare)frunze de mentă proaspătă2 - 3 linguri
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
928 mg
Protein
21 g
Calories
2118 kJ /
506 kcal
Fat
31 g
Fiber
5 g
Saturated fat
14 g
Carbohydrates
41 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bucătăria de vară
11 Recipes
International
International
You might also like...
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25min
Gratin de cartofi dulci
30min
Plăcintă de cartofi cu hribi
1 h 20min
Dovleac cu legume și bacon
30min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1 h 15min
Morcovi cu unt
25min
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35min
Ciuperci umplute cu ciuperci
50min
Tăiței chinezești cu ton la cuptor
1 h 20min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40min
Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie
1 h 50min
Sos alb din fasole și brânză
5min