Devices & Accessories
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
Prep. 10min
Total 35min
4 porcje
Ingredients
-
20 - 22 liście bazylii, świeże
-
4 ząbki czosnku
-
40 g oliwy z oliwek
-
520 g krojonych pomidorów, z puszki4 pomidory (ok. 520 g), pokrojone na kawałki
-
680 g wody
-
4 szczypty oregano, suszonego
-
1 łyżeczka soli
-
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
4 szczypty papryki słodkiej, mielonej
-
4 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
-
240 g makaronu pełnoziarnistego, suchego, typu farfalle lub penne, o czasie gotowania 8-10 min
-
80 g czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół80 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
-
4 łyżki słonecznika łuskanego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
912.5 mg
Protein
10.3 g
Calories
1558.8 kJ /
372.6 kcal
Fat
16.3 g
Fiber
7.6 g
Saturated fat
2.4 g
Carbohydrates
46.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55min
Kurczak po meksykańsku
55min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30min
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30min
Makaron z serem feta i pomidorami
40min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min