Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Hummus z buraka
Prep. 10min
Total 1 h
10 porcji
Ingredients
-
wody800 g
-
czerwonych buraków małych, umytych, w łupinach400 g
-
ząbek czosnku1
-
białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy240 g
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego25 g
-
jogurtu naturalnego typu greckiego150 g
-
pasty tahini (pasty sezamowej)1 łyżka
-
oliwy z oliwek10 g
-
soli¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego2 - 3 szczypty
Nutrition per 1 porcję
Calories
72 kcal /
302 kJ
Protein
3.1 g
Fat
2.8 g
Carbohydrates
8.9 g
Fiber
1.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
APETYT NA WEGE
66 Recipes
Poland
Poland
