Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Sałatka
- 200 g zielonej soczewicy, suszonej
- 1 łyżeczka soli
- 750 g wody
- 1 ząbek czosnku
Sos
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 g cebuli szalotki
- 20 g czerwonej cebuli
- 20 g musztardy, stołowej
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g czerwonego octu winnego
- 40 g oliwy z oliwek
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1103 kJ / 263 kcal
- Protein
- 13.2 g
- Carbohydrates
- 30.7 g
- Fat
- 11.8 g
- Fiber
- 4.7 g
In Collections
Alternative recipes
Sałatka z kaszy quinoa
40min
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30min
Pasztet sojowy z pistacjami
15h
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Sałatka z komosy ryżowej z ziarnami słonecznika
40min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20min
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50min
Sałatka z soczewicy
45min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią
1h 35min
Peruwiańskie quinotto
35min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30min