Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 - 5 pomidorów (ok. 550-600 g)
- 1 łyżeczka soli, plus ilość do posolenia pomidorów
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 5 g kolendry, świeżej
- 2 ząbki czosnku
- 70 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 100 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 30 g cebuli szalotki
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 140 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 120 g wody
- 50 g orzeszków piniowych
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1091 kJ / 260.8 kcal
- Protein
- 8.7 g
- Carbohydrates
- 39.3 g
- Fat
- 10.4 g
- Saturated fat
- 0.9 g
- Fiber
- 7.5 g
- Sodium
- 594.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Zapiekanka z soczewicy
1h 20 min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35 min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1h 40min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40min
Sałatka z nowalijek na parze
50 min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30 min
Kotleciki ryżowe
45 min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10 min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35 min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1h 20 min