
Devices & Accessories
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
Prep. 20min
Total 1 h 20min
6 porcji
Ingredients
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki20 g
-
wody430 g
-
czerwonej papryki pokrojonej na kawałki400 g
-
liści szpinaku, świeżych150 g
-
rukoli pokrojonej na kawałki100 g
-
masła20 g
-
pieczarek pokrojonych w ćwiartki400 g
-
soli¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
estragonu, suszonego1 łyżeczka
-
orzechów nerkowca100 g
-
ząbki czosnku2
-
jajko1
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
sera koziego (100-120 g), pokrojonego na kawałki1 opakowanie
-
ciasta filo4 płaty
-
olej rzepakowy do natłuszczenia ciasta
Nutrition per 1 porcję
Calories
77 kcal /
322 kJ
Protein
3.5 g
Fat
3.3 g
Carbohydrates
8.6 g
Fiber
0 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

APETYT NA WEGE
66 Recipes
Poland
Poland