Devices & Accessories
Σαλάτα με καρπούζι, ντρέσινγκ με βαλσάμικο και καραμελωμένους ξηρούς καρπούς
Prep. 15min
Total 25min
4 μερίδες
Ingredients
Καραμελωμένοι ξηροί καρποί
-
νερό600 γρ.
-
115 γρ. καρύδια πεκάν, χωρίς κέλυφοςφιστίκι Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατο115 γρ.
-
ζάχαρη άχνη2 κ.σ.
-
αλάτι⅛ κ.γλ.
Ντρέσινγκ με βαλσάμικο
-
στραγγιστό γιαούρτι100 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι70 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.σ.
-
μέλι1 κ.σ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας⅛ κ.γλ.
Σαλάτα
-
φύλλα σαλάτας90 γρ.
-
καρπούζι σε κύβους450 γρ.
-
αγγουράκια σε λεπτά μισοφέγγαρα115 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη ή σε κύβους115 γρ.
-
ραπανάκια, κόκκινα σε λεπτές φέτες2
-
βασιλικό, φρέσκo μόνο τα φύλλα, κομμένα στο χέρι, και λίγα επιπλέον φύλλα για το γαρνίρισμα2 - 3 κλωνάρια
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, κομμένα με το χέρι2 - 3 κλωνάρια
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
549.3 mg
Protein
13.7 g
Calories
1726.7 kJ /
412.7 kcal
Fat
26.5 g
Fiber
4.8 g
Saturated fat
6.9 g
Carbohydrates
34.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Δροσερές σαλάτες
10 Recipes
International
International
You might also like...
Χοιρινές μπριζόλες γεμιστές με μήλο και σύκο
No ratings
Σούσι-σάντουιτς
No ratings
Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο
25min
Πράσινη σαλάτα με νεκταρίνια, μπλε τυρί Stilton και καρύδια
10min
Τούρτα "Croquembouche" με σου γεμισμένα με κρέμα κάσταρντ πορτοκαλιού και μαύρη σοκολάτα
No ratings
Καφές με βανίλια και κάσιους
No ratings
Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε
25min
Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις
20min
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
25min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30min
Τονοσαλάτα για σάντουιτς
10min
Νταλ καρύδας
25min