Compatible versions
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Placki ze spiralizowanych batatów
- 600 - 700 g batatów, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 jajka, roztrzepane
- ½ łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2
łyżki skrobi kukurydzianej
or 2 łyżki skrobi ziemniaczanej - 2 - 3 łyżki oleju, do smażenia
Burgery z indyka
- 40 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 ząbek czosnku
- 80 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 5 g liści kolendry, świeżych
- 400 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, ilość do smażenia
- 8 łyżek guacamole (patrz wskazówka)
- 4 plastry sera cheddar
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1804.4 kJ / 431.3 kcal
- Protein
- 36.1 g
- Carbohydrates
- 17.8 g
- Fat
- 25.1 g
- Saturated fat
- 9 g
- Fiber
- 5.8 g
- Sodium
- 958.1 mg
Alternative recipes
Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną
1h
Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
50min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM5)
30min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1h 20min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1h 10min
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30min
Klasyczne burgery wołowe
1h
Burgery z łódeczkami ziemniaczanymi i czosnkowym majonezem
1h 20min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1h 25min