Σπετζοφάι

5.0 5 ratings

Prep. 10min

Total 25min

4 μερίδες

Ingredients

ελαιόλαδο
30 γρ.
λουκάνικο χωριάτικο, σε φέτες (3 εκ.)
350 γρ.
σκόρδο σε φέτες
2 σκελίδες
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (2 εκ.)
100 γρ.
πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (2 εκ.)
100 γρ.
πελτέ ντομάτας
1 κ.σ.
ζάχαρη
¼ κ.γλ.
πάπρικα, καπνιστή, τριμμένη
1 κ.γλ.
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
200 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 1088.2 mg

Protein 11.3 g

Calories 1246.1 kJ / 297.8 kcal

Fat 22.3 g

Fiber 2.9 g

Saturated fat 7 g

Carbohydrates 14.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recipes
Greece

Μαέστρος της κουζίνας 10 Recipes
Greece

Οι δυο μας 10 Recipes
Greece

You might also like...

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

2 h 20min

Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo

No ratings

Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί

1 h

Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή

1 h

Μελομακάρονα

2 h 30min

Κολοκυθάκια αβγολέμονο

1 h

Καγιανάς

40min

Χοιρινό με πράσα

1 h 10min

Τυροκαυτερή

5min

Μουσακάς

2 h

Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας

1 h

Φακές σούπα

1 h 10min