Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac

Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac

No ratings

Prep. 15min

Total 45min

4 porții

Ingredients

Lamb

ulei de măsline
1 linguriță
cotlet de miel grăsimea îndepărtată
1
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
căței de usturoi
2
ierburi aromate proaspete, în amestec (pătrunjel, mentă, busuioc, cimbru)
30 g
muștar de Dijon
2 linguri

Piure de anghinare și spanac

parmezan
15 g
lămâie doar coaja subțire
1
inimi de anghinare, din conservă (2 conserve), scurse
680 g
apă
15 g
zeamă de lămâie după gust
1 linguriță
ulei de măsline
1 linguriță
spanac tânăr, proaspăt
85 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 531.5 mg

Protein 26.8 g

Calories 2572.1 kJ / 614.8 kcal

Fat 47.4 g

Fiber 13.1 g

Saturated fat 20.1 g

Carbohydrates 25.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Primăvara în farfurie 10 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8 h 35min

Friptură aromată de miel

29 h 50min

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1 h 5min

Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci

2 h 15min

Tocăniță de vită cu bere și găluște

1 h 55min

Mușchi de vită cu legume

1 h 30min

Copane de pui în sos picant puttanesca

2 h 15min

Lasagna paleo

55min

Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi

1 h 10min

Orez cu pui și mazăre

45min

Brioșe Lasagna

No ratings

Cârnați cu bere, ceapă și ardei

No ratings

Show all

Show all