Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

4.9 7 rating

Prep. 20min

Total 25min

4 Portionen

Ingredients

Haselnüsse
80 g
Haferflocken feinblättrig
160 g
Haferdrink
1000 g
Salz
2 Prisen
Zimt, gemahlen
1 TL
Gojibeeren, getrocknet
40 g
Äpfel blättrig geschnitten
2
Birnen blättrig geschnitten
2
Ahornsirup (optional) nach Geschmack

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 331 mg

Protein 13 g

Calories 2230 kJ / 533 kcal

Fat 19 g

Fiber 17 g

Saturated fat 2 g

Carbohydrates 82 g

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