Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
Prep. 15min
Total 55min
2 porcje
Ingredients
-
200 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 3 cm kostkę
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
90 g rzodkiewek
-
240 g papryki, różnokolorowej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
-
200 g ogórka
-
100 g ryżu brązowego
-
1200 g wody
-
30 g oleju
-
60 g liści szpinaku baby, świeżych
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1573.6 mg
Protein
29.2 g
Calories
2028.7 kJ /
484.9 kcal
Fat
19.6 g
Fiber
6.4 g
Saturated fat
3.2 g
Carbohydrates
50.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50min
Sałatka z soczewicy i kurczaka
30min
Kurczak po meksykańsku
55min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min