Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
Ingredients
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli plus 2-3 szczypty
-
20 g oliwy z oliwek
-
80 g kaszy bulgur
-
100 g marchewki pokrojonej w 3 mm plastry
-
120 g pieczarek pokrojonych w 3 mm plastry
-
2 szczypty papryki wędzonej, mielonej
-
2 szczypty oregano, suszonego
-
2 szczypty czosnku, granulowanego
-
140 g awokado (1 szt.), pokrojonego w 3 mm plastry
-
120 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
80 g jogurtu naturalnego
-
2 szczypty kurkumy, mielonej
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki natki pietruszki, świeżej, tylko liście posiekanej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Poland
You might also like...
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25min
Fasolka szparagowa z komosą ryżową (quinoa) i pistacjami
35min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45min
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1 h
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min