Smoothie z gruszką i sałatą

Name: Smoothie z gruszką i sałatą
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 270 g gruszki; 230 g ogórka; 75 g liści sałaty; ¾ cytryn; 15 - 30 g syropu klonowego; 380 g wody mineralnej, niegazowanej

5.0 1 rating

Prep. 5min

Total 10min

6 porcji

Ingredients

270 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
230 g ogórka obranego lub nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
75 g liści sałaty pokrojonej na kawałki
¾ cytryn obranej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
15 - 30 g syropu klonowego lub syropu z agawy

15 - 30 g miodu
380 g wody mineralnej, niegazowanej