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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Lasaña de soja a la florentina
Prep. 15min
Total 1 h 30min
6 raciones
Ingredients
-
de soja texturizada fina150 g
-
de agua caliente500 g
-
de salsa de soja Kikkoman®20 g
-
de aceite de oliva55 g
-
de cebolla roja en trozos100 g
-
dientes de ajo5
-
de zanahoria en rodajas150 g
-
de tomate troceado en conserva (1 lata)400 g
-
pastilla de caldo de verduras1
-
de pimienta molida3 pellizcos
-
de orégano seco1 cucharada
-
de patatas paja (optional) (2 bolsas de 100 g)200 g
-
de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)400 g
-
de champiñones (en cuartos)250 g
-
de sal1 cucharadita
-
de nuez moscada molida2 pellizcos
-
de leche700 g
-
de harina70 g
-
de mantequilla30 g
-
de queso rallado50 g
Nutrition per 1 ración
Calories
348 kcal /
1453 kJ
Protein
13.12 g
Fat
21.09 g
Carbohydrates
26.32 g
Fiber
5.97 g
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