Empanadas farcies aux blettes, choziro et poitrine fumée
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Empanadas farcies aux blettes, choziro et poitrine fumée

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Ingredients

La pâte

  • 220 g d'eau
  • 1 c. à café de sucre en poudre
  • 20 g de levure boulangère fraîche
  • 400 g de farine à pain et un peu pour le plan de travail
  • 1 c. à café de sel
  • 30 g d'huile d'olive

La garniture

  • 2 oignons doux coupés en quartiers (400 g env.)
  • 50 g d'huile d'olive et un peu pour la finition
  • 300 g de blettes (feuilles et un peu de côtes), hachées grossièrement
  • 150 g de chorizo coupé en tranches
  • 120 g de lard détaillée en dés (1-2 cm)
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Nutrition
per 1 part
Calories
250 kcal / 1043 kJ
Protein
8.8 g
Fat
19.7 g
Carbohydrates
9.3 g
Fiber
1.6 g
Saturated fat
0 g
Sodium
0 mg

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