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Entremets mangue-coco
Prep. 5min
Total 2 h 25min
6 portions
Ingredients
La gelée de mangue
-
de mangue mûre coupée en morceaux200 g
-
de jus de mangue250 g
-
d'agar-agar (1 g)½ sachet
-
de cassonade60 g
La semoule coco-cardamome
-
de lait de coco500 g
-
de cardamome en poudre1 c. à café
-
de semoule de blé dur fine40 g
-
de cassonade40 g
Nutrition per 1 portion
Calories
280 kcal /
1171 kJ
Protein
2.5 g
Fat
15.5 g
Carbohydrates
32.7 g
Fiber
4.5 g
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