Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 el olijfolie
- 70 g balsamicoazijn
- 80 g witte wijn
- 80 g honing
- 20 g Dijon mosterd
- 1 el verse rozemarijn, alleen de blaadjes
- 1 teentje knoflook
- 4 verse zalmfilets, ontveld (150 g elk)
- ½ tl fijn zout
- 1 snuifje vers gemalen zwarte peper
- 500 g courgettes, geheel
- 1 el citroensap, vers geperst
- Nutrition
- per 1 portie
- Calories
- 1837 kJ / 439 kcal
- Protein
- 33 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 22 g
- Fiber
- 1.7 g
In Collections
Alternative recipes
Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen
1h
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35min
Spinazie- en tomatenquiche
1h 45min
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1h
Vislasagne met courgette
1h
Zalmfilet met boekweit en asperges
40min
Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten
1h
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1h
Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo
1h 5min
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min
Ratatouille en zeebaars met aardappelen en eieren
50min