Devices & Accessories
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
Prep. 45min
Total 1 h 15min
6 porties
Ingredients
-
hazelnoten150 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit150 g
-
uien in vier gesneden300 g
-
teentjes knoflook20 g
-
olijfolie60 g
-
zout½ tl
-
couscous200 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 volle tl
-
water600 g
-
wortelen in schijfjes (5 mm)200 g
-
courgettes in schijfjes (7-10 mm)200 g
-
rode paprika in hapklare brokjes150 g
-
bevroren doperwten100 g
-
feta kaas in kleine blokjes (5 mm)200 g
-
olijfolie plus extra om te besprenkelen
-
verse peterselie (optional) gehakt, als garnituur2 tl
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portie
Protein
18 g
Calories
2607 kJ /
622 kcal
Fat
37 g
Fiber
12.4 g
Carbohydrates
47 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min
Pasta met Rode Bietensaus en Feta
40min
Schiacciata met gerookte zalm
No ratings
Kipspiesjes met komijnrijst en warme groentesalade
2 h
Mediterraanse parelgerstrisotto
1 h
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40min
Omelet van eiwit
35min
Moussaka met linzen
2 h 20min
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10min
Ijs van bevroren fruit
5min
Indiase groentencurry
50min
Quinoa salade met knapperige groenten
30min