Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 6 takjes verse bladpeterselie, enkel de blaadjes
- 2 teentjes knoflook
- 120 g uien, gehalveerd
- 50 g havervlokken
- 265 g kidneybonen, uit blik, uitgelekt (gewicht na het uitlekken)
- ½ - 1 tl sambal oelek
- 2 tl mosterd
- ½ tl fijn zout
- ¼ tl vers gemalen zwarte peper
- plantaardige olie, om te frituren
- Nutrition
- per 1 stuk
- Calories
- 755 kJ / 180 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 5 g
- Fiber
- 8.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Veggie regenboog pizza
No ratings
Aardappelgoulash op twee manieren - veganistisch en met vlees
No ratings
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13h 30min
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
16h
Moussaka met linzen
2h 20min
Sojamelk en gestoomde broodjes
No ratings
Spinazieknoedels in tomatenragout
1h
Linzenbrood
1h 55min
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20min
Stoofgerecht met tofu
30min
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1h
Aziatische rijst met eieren en groenten
30min