Devices & Accessories
Kıymalı Ispanak
Prep. 20min
Total 45min
4 porsiyon
Ingredients
Kıymalı Ispanak
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
biber salçası15 g
-
tereyağı20 g
-
dana kıyma250 g
-
pirinç60 g
-
su100 g
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)500 g
-
tuz damak tadına göre¾ tk
-
karabiber damak tadına göre¼ - ½ tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Protein
21.2 g
Calories
1381.3 kJ /
329.7 kcal
Fat
15.5 g
Fiber
3.1 g
Carbohydrates
24.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30min
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
1 h 30min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min
Zeytinyağlı Taze Fasulye
40min
Patlıcanlı Bulgur Pilavı
40min
Etli Türlü
1 h 20min
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20min
Erişteli Yeşil Mercimek
55min
Ratatuy
40min
Ispanak Başı
40min
Zeytinyağlı Pırasa
30min
Orman Kebabı
1 h