Devices & Accessories
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
Prep. 10min
Total 25min
4 porcje
Ingredients
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli1 łyżka sosu sojowego tamari
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, pokrojonych w 1 cm paski
-
300 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
-
50 g migdałów, w płatkach
-
100 g żółtej papryki pokrojonej na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g kiełków lucerny
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
323.6 mg
Protein
9.6 g
Calories
938.7 kJ /
224.4 kcal
Fat
14.8 g
Fiber
5.1 g
Saturated fat
1.7 g
Carbohydrates
19.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
RAW FOOD
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Topinambur po prowansalsku
50min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Pissaladière - francuska pizza
1 h 20min
Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi
1 h
Kokosowe pittu (danie z mąki ryżowej i kokosa)
3 h
Lasagne z domową ricottą i zielonymi warzywami
2 h
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15min
Pomidory faszerowane grzybami i orzechami
1 h 5min
Suflety z sera koziego z sosem jogurtowym i porem
45min
Sałatka z cukinii, dyni i gruszki
1 h 50min
Deser kokosowy z Varomy
1 h
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55min