Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g d'oignon, coupé en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 15 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 2 c. à café de paprika doux en poudre
- 1 c. à café de curry en poudre
- 300 g de tomates, coupées en morceaux
- 1 c. à café de concentré de tomate
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de lait de coco
- 300 g de crevettes cuites, décortiquées (environ 800 g non décortiquées)
- 150 g de haricots rouges en conserve, égouttés
- 140 g de grains de maïs en conserve, égouttés
- 4 brins de coriandre fraîche, ciselés
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 782.8 kJ / 185 kcal
- Protein
- 22 g
- Carbohydrates
- 16.8 g
- Fat
- 3 g
- Fiber
- 5.8 g
Alternative recipes
Mijoté de crevettes aux haricots rouges
1h 20min
Poulet épicé au gingembre
45min
Korma veggie aux noix de cajou
55min
Mijoté indien aux œufs et à la tomate
55min
Soupe de crevettes, coco et vermicelles
25min
Moussaka de lentilles
2h
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45min
Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces
35min
Picadillo à la cubaine
50min
Chili de pois chiches
45min
Lohikeitto (soupe traditionnelle lapone)
40min
Poulet au beurre de cacahuète
2h 45min