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Kürbissuppe
Prep. 15min
Total 35min
2 Portionen
Ingredients
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben5 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm), und 10 g in schrägen Ringen (2 mm)20 g
-
Kreuzkümmel (Cumin)½ TL
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Kurkuma¼ TL
-
Koriander¼ TL
-
Butter10 g
-
Kürbisfleisch in Stücken (2-3 cm)200 g
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Wasser230 g
-
Tomatenmark10 g
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½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Frühlingszwiebel in schrägen Ringen (2 mm)½
-
Sahne70 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
323 mg
Protein
2 g
Calories
818 kJ /
195 kcal
Fat
17 g
Fiber
1.4 g
Saturated fat
11 g
Carbohydrates
10 g
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