Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 600 g wody
- 100 g ziemniaków, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 200 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- 2 - 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 70 g mąki pszennej
- 1 jajko, rozm. L
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g szynki gotowanej, pokrojonej na kawałki
- olej rzepakowy, ilość do smażenia
- marchewka, pokrojona w słupki (0,5 cm x 5 cm), ilość do podania (optional)
- czerwona papryka, pokrojona w słupki (0,5 cm x 5 cm), ilość do podania (optional)
- ogórek, pokrojony w słupki (0,5 cm x 5 cm), ilość do podania (optional)
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 255 kJ / 61 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 2.4 g
In Collections
Alternative recipes
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min
Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem
50 min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1h 10min
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 min
Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków
50 min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1h
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Kotleciki pietruszkowe
25min
Kotleciki z marchewki
1h 20min