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Tonno sottovuoto in salsa teriyaki
Prep. 10min
Total 55min
4 porzioni
Ingredients
-
600 g di tonno fresco 4 tranci (vedere consigli)
-
50 g di salsa teriyaki
-
40 g di semi di sesamo
-
1450 g di acqua (vedere consigli)
-
1 finocchio pulito e a listarelle
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
35.2 g
Calories
1305 kJ /
312 kcal
Fat
17 g
Fiber
2 g
Carbohydrates
3.5 g
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Cottura sottovuoto
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Italy
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