Compatible versions
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi, fetą i warzywami; Krem stracciatella
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g orzechów laskowych
- 150 g moreli suszonych, bez pestek
- 300 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 20 g ząbków czosnku
- 60 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
- 200 g kaszy kuskus
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu grzybowego (na 0,5 l), pokruszona - 600 g wody
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 150 g sera feta, pokrojonego w 5 mm kostkę
- 100 g zielonego groszku, mrożonego
Krem stracciatella i kuskus - cd.
- 100 g cukru
- 4 białka
- 250 g twarogu, podzielonego na kawałki
- 50 g wiórków czekoladowych
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- ser feta, pokrojony w 5 mm kostkę (ok. 50 g)
- 2 łyżeczki natki pietruszki, świeżej, tylko liście, posiekane (optional)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 3300 kJ / 788 kcal
- Protein
- 26 g
- Carbohydrates
- 66 g
- Fat
- 42 g
- Saturated fat
- 12 g
- Fiber
- 13.3 g
- Sodium
- 1155 mg
In Collections
Alternative recipes
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40min
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50min
Ryż pieczony z warzywami
1h 30min
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
45min
Curry z batatami i szpinakiem
40min
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55min
Tarta tatin z warzywami korzeniowymi
2h 10min
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
35min
Ryż z warzywami i kotleciki z indyka i pieczarek
1h 25min
Sałatka z soczewicą w stylu greckim
20 min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30min
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
1h 15min