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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Bol de sardinas, mejillones, tomate y pan
Prep. 10min
Total 45min
4 raciones
Ingredients
-
de sardinas en aceite (aprox. 220 g)2 latas
-
de aceite de oliva virgen extra40 g
-
de vinagre30 g
-
de sal2 pellizcos
-
de agua250 g
-
de mejillones1000 g
-
de pan rústico en dados de 2-3 cm200 g
-
de cebolleta en rodajas finas50 g
-
de albahaca fresca troceadas a mano6 - 8 hojas
-
de tomates cherry en mitades200 g
Nutrition per 1 ración
Calories
442 kcal /
1849 kJ
Protein
28.8 g
Fat
23.3 g
Carbohydrates
28.9 g
Fiber
2.5 g
Saturated fat
4.8 g
Sodium
1271.3 mg
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Revista Thermomix nº 144
51 Recipes
Spain
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