Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem

Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem

4.3 32 ratings
Prep. 20min
Total 1 h 15min
4 porcje

Ingredients

Pieczony ryż z trawą cytrynową i tajska zielona pasta curry
  • cebuli szalotki przekrojonej na pół
    40 g
  • zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
    20 g
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    15 g
  • ząbki czosnku
    2
  • skórka otarta z ½ limonki ekologicznej, bez białych błonek
  • korzenia galangalu, świeżego (optional) pokrojonego na 2 mm plastry
    5 g
    ½ łyżeczki korzenia galangalu, suszonego
  • liści kolendry, świeżych
    10 g
  • kminu rzymskiego, mielonego
    1 łyżeczka
  • kolendry, mielonej
    1 łyżeczka
    1 łyżeczka nasion kolendry
  • trawy cytrynowej, świeżej
    2 łodyżki
  • bazylii tajskiej, świeżej
    15 liści
  • oliwy z oliwek
    50 g
  • sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • ryżu basmati
    200 g
  • wody
    450 g
Curry
  • oleju
    20 g
  • bakłażana pokrojonego w 2-3 cm kostkę
    250 g
  • mleczka kokosowego
    400 g
  • wody
    300 g
  • batatów pokrojonych na 1-2 cm kawałki
    200 g
  • cukru palmowego
    1 łyżka
    1 łyżka cukru trzcinowego
  • pieprzu białego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • liście limonki Kaffir, świeże
    3
    liście limonki Kaffir, suszone
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ½ łyżeczki
    ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • różyczek brokułu przekrojonych na pół
    100 g
  • oleju kokosowego płynnego (patrz wskazówka)
    1 łyżka
  • miodu
    1 łyżka
  • soli
    ½ łyżeczki
  • cebula dymka tylko biała część, pokrojona w 0,5 cm plastry
    1
  • groszku cukrowego, świeżego, w strączkach
    80 g
  • minikolb kukurydzy, konserwowych
    80 g
  • sosu rybnego (optional)
    1 łyżka
  • kolendry, świeżej tylko liście, do dekoracji
    3 gałązki
  • bazylia tajska, świeża tylko liście, do dekoracji
  • limonki pokrojone w ósemki, do podania
    1 - 2
  • zielona papryczka chili, świeża pokrojona w 5 mm plastry, do podania (patrz wskazówka)
    1

Nutrition per 1 porcję

Calories 572.3 kcal / 2396 kJ
Protein 11 g
Fat 27 g
Carbohydrates 77.8 g
Fiber 10.7 g
Saturated fat 18.3 g
Sodium 1315 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...