Devices & Accessories
Szarpany jackfruit BBQ
Prep. 10min
Total 25min
4 porcje
Ingredients
-
120 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego20 g cukru kokosowego
-
2 łyżeczki sosu sojowego
-
1 łyżeczka octu balsamicznego1 łyżeczka czerwonego octu winnego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 krople dymu wędzarniczego w płynie (optional)
-
250 - 300 g jackfruita (chlebowca), młodego, w solance, z puszki (1 puszka), odsączonego z zalewy
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
3 g
Calories
512 kJ /
122 kcal
Fat
2.6 g
Fiber
3.6 g
Carbohydrates
20 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Seitan
1 h 45min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15 h
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55min
Falafele z bobu i cieciorki
50min
Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego
50min
Wegańskie "chili con carne"
1 h
Curry z serem paneer
5 h
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45min
Zupa z kimchi i tofu
30min
Tofu po koreańsku
1 h 20min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45min
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1 h