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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Chili de carne con muffins de maíz
Prep. 20min
Total 1 h
4 raciones
Ingredients
Muffins de maíz
-
de mantequilla a temperatura ambiente, en trozos120 g
-
de azúcar85 g
-
huevos2
-
de harina de trigo150 g
-
de harina de maíz150 g
-
250 g de leche desnatadade suero de leche250 g
-
de sal½ cucharadita
-
de levadura química en polvo (½ sobre)1 cucharadita
Chili de carne
-
dientes de ajo4
-
de cebolla en trozos150 g
-
de comino molido1 cucharadita
-
de aceite de oliva30 g
-
pastilla de caldo1
-
de tomate triturado en conserva800 g
-
de tomate concentrado50 g
-
de carne picada de ternera600 g
-
de pimienta molida2 - 3 pellizcos
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta de Cayena molida2 - 3 pellizcos
-
de maíz en conserva escurrido140 g
-
de judías rojas cocidas (en conserva)340 - 370 g
Papilla de carne, judías y maíz (3 potitos para niños de 1-2 años)
-
de maíz en conserva150 g
-
de judías rojas cocidas (en conserva)60 g
Papilla de carne, judías y maíz (3 potitos para niños de 2-3 años)
-
de maíz en conserva90 g
-
de judías rojas cocidas (en conserva)30 g
Nutrition per 1 ración
Calories
885 kcal /
3705.5 kJ
Protein
53.3 g
Fat
37.5 g
Carbohydrates
77 g
Fiber
10.8 g
Saturated fat
19.5 g
Sodium
1789.8 mg
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