Devices & Accessories
Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette
Prep. 10min
Total 45min
4 portions
Ingredients
La courge et le merlu
-
500 g d'eau
-
800 g de courge butternut coupée en cubes (2 cm)
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
600 g de filets de merlu
La crème ciboulette
-
100 g de fromage frais type Philadelphia
-
30 g de jus de citron
-
50 g de crème liquide 35% m.g.
-
1 pincée de sel
-
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
1 pincée de poivre moulu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
613 mg
Protein
29.8 g
Calories
1540.3 kJ /
368.3 kcal
Fat
17 g
Fiber
3.8 g
Saturated fat
4.5 g
Carbohydrates
23.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® et moi n°33
47 Recipes
France
France
You might also like...
Papillote de merlan et semoule de légumes
25min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30min
Potimarrons farcis au veau, champignons et épinards
1 h 10min
Filet mignon aux pruneaux et tagliatelles de légumes
1 h 10min
Papillote de truite aux pommes et curry
30min
Parmentier de canard, panais et carotte
1 h 10min
Lieu à la crème de petits pois
50min
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1 h 35min
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55min
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1 h 40min
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30min