Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g de apio en trozos 2-3 cm
- 80 g de zanahoria en trozos 2-3 cm
- 1 ramita de romero fresco, solo las hojas
- 120 g de cebolla en cuartos
- 40 g de aceite de oliva
- 250 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 250 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 600 g de agua
- 20 g de tomate concentrado
- 1 pastilla de caldo de verduras
- ½ cucharadita de sal
- 3 pellizcos de pimienta molida
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1011.5 kJ / 241.8 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Carbohydrates
- 29.7 g
- Fat
- 10.8 g
- Saturated fat
- 1.5 g
- Fiber
- 11.1 g
- Sodium
- 364 mg
In Collections
Alternative recipes
Biryani de verduras - India
50min
Guiso de verduras italiano
40min
Guiso de verduras al azafrán
45min
Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)
1h 10min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45min
Boloñesa de avellanas
35min
Judías al horno con verduras
30min
Sopa de patata con boletus deshidratados
40min
Guiso de lentejas y champiñones
45min
Sopa de lentejas con batata y pasta
35min
Sopa de arroz salvaje con setas
45min
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45min