
Devices & Accessories
Grzybowa bruschetta z jesiennymi warzywami
Prep. 30min
Total 20 h
24 kromki
Ingredients
Zakwas
-
żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)50 g
-
mąki pszennej chlebowej100 g
-
wody100 g
Ciabatta
-
wody plus dodatkowa ilość do namoczenia orzechów300 g
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia miski
-
soli10 g
-
mąki pszennej chlebowej (opcjonalnie)50 g
-
orzechów nerkowca250 g
-
kasza manna do posypania
Nadzienie
-
cytryna ekologiczna1
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście30 g
-
papryki słodkiej, mielonej½ łyżeczki
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
musztardy½ łyżeczki
-
oliwy z oliwek70 g
-
ząbki czosnku3
-
pora pokrojonego w 1 cm plastry200 g
-
różyczek brokułu pokrojonych na kawałki200 g
-
buraka liściowego (boćwiny), białego pokrojonego na kawałki50 - 100 g
-
grzybów, świeżych leśnych, np. podgrzybków, borowików, pokrojonych na kawałki200 g
-
suszonych płatków chili½ łyżeczki
Bruschetta
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia blachy i posmarowania ciabatty
-
ząbki czosnku2
-
rukiew wodna, liście (ok. 30 g)
-
skórka otarta z ½ cytryny ekologicznej
-
sok z ½ cytryny świeżo wyciśnięty
Nutrition per 1 kromkę
Calories
231.8 kcal /
969.6 kJ
Protein
5.7 g
Fat
12.8 g
Carbohydrates
24.8 g
Fiber
1.7 g
Saturated fat
2 g
Sodium
224.4 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
71 Recipes
Poland
Poland