Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Millet au curry et poulet
Prep. 5min
Total 35min
4 portions
Ingredients
-
2 gousses d'ail
-
10 g gingembres frais coupé en tranches (2 mm)
-
30 g d'huile végétale
-
80 - 100 g de poivrons détaillés en cubes (env. 2 cm)
-
100 g d'oignons détaillés en cubes (env. 2 cm)
-
2 c. à café de curry en poudre
-
½ c. à café de cinq-épices en poudre
-
200 g de filet de poulet, avec ou sans la peau coupé en morceaux (env. 2 cm)
-
200 g de millet en grains
-
80 g de petits pois surgelés
-
600 g d'eau
-
1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
20 g de sauce de soja
-
1 c. à café de sel
-
feuilles de coriandre fraîche pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
890.5 mg
Protein
19.1 g
Calories
1489.1 kJ /
355.9 kcal
Fat
11.2 g
Fiber
6.7 g
Saturated fat
1.2 g
Carbohydrates
44.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40min
Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries
35min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45min
Curry de légumes à l'indienne
50min
Curry de pois chiches et épinards
1 h
Riz complet végétarien
40min
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35min
Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée
1 h
Sarrasin avec champignons
25min
Bolognaise aux lentilles vertes
40min
Sauce bolognaise aux lentilles
35min
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50min