Devices & Accessories
Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã
Prep. 10min
Total 50min
4 doses
Ingredients
-
avelã s/ pele100 g
-
dentes de alho c/ casca4
-
azeite70 g
-
dentes de alho2
-
pimento vermelho cortado em tiras1
-
pimento amarelo cortado em tiras1
-
filetes de dourada4
-
gengibre ralado1 rodela de
-
endro5 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
folhas de manjericão20 g
-
espinafres600 g
-
Coentros frescos picados q.b. p/ guarnecer
Difficulty
medium
Nutrition per 1 dose
Sodium
669.8 mg
Protein
30.6 g
Calories
2204 kJ /
526.8 kcal
Fat
37.9 g
Fiber
8.7 g
Saturated fat
4.7 g
Carbohydrates
21.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida
13 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30min
Lombo de porco com ameixa
13 h 30min
Salmão e feijão-verde em papelote
35min
Papelotes de salmão com ervas aromáticas ao estilo mediterrâneo
40min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40min
Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz
30min
Sopa de couve com almôndegas de aves
50min
Peitos de pato com couve salteada
1 h 45min
Bife com couve e massa chinesa
55min
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1 h
Bifes de atum de cebolada
1 h 5min
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50min