Compatible versions
Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g avelã s/ pele
- 4 dentes de alho c/ casca
- 70 g azeite
- 2 dentes de alho
- 1 pimento vermelho cortado em tiras
- 1 pimento amarelo cortado em tiras
- 4 filetes de dourada
- 1 rodela de gengibre ralado
- 5 g endro
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 20 g folhas de manjericão
- 600 g espinafres
- Coentros frescos picados q.b. p/ guarnecer
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2204 kJ / 526.8 kcal
- Protein
- 30.6 g
- Carbohydrates
- 21.6 g
- Fat
- 37.9 g
- Saturated fat
- 4.7 g
- Fiber
- 8.7 g
- Sodium
- 669.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes
30min
Bacalhau da alentejana
50min
Frango em molho verde
1h
Peixe agridoce com arroz
1h 5 min
Risoto de polvo com espumante
1h 45min
Bacalhau com massa e molho de pimento morrone
45min
Peixe assado com curcuma e molho de tomate
30min
Salmão com batata e curgete - TM5
1h 15 min
Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja
45min
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2h
Piza com pesto de pistácio, burrata e mortadela
3h 10min
Massa com salmão e espinafres
40min