Grecka zupa z soczewicy

Grecka zupa z soczewicy

4.4 296 ratings
Prep. 10min
Total 40min
1 porcja

Ingredients

  • marchewki pokrojonej na kawałki
    100 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    50 g
  • oliwy z oliwek
    10 g
  • zielonej soczewicy, suszonej
    50 g
  • majeranku, suszonego
    ½ łyżeczki
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • koncentratu pomidorowego
    15 g
  • wody
    400 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    5 - 10 g

Nutrition per 1 porcję

Calories 334.5 kcal / 1399.5 kJ
Protein 14.1 g
Fat 10.8 g
Carbohydrates 48.2 g
Fiber 9.6 g
Saturated fat 1.7 g
Sodium 1274.1 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...