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Babyfreundliche Kichererbsen und Bohnen Patties
Prep. 25min
Total 1 h
12 Stück
Ingredients
-
Kichererbsen aus der Dose gespült, abgetropft120 g
-
weiße Bohnen, aus der Dose gespült, abgetropft120 g
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Cherrytomaten gewaschen, halbiert80 g
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Weizenmehl2 EL
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Tahini1 TL
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Olivenöl1 TL
-
Zitronensaft1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
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Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
-
Basilikumblätter, frisch gewaschen5
-
Korianderblätter, frisch gewaschen5
-
Olivenöl
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Stück
Sodium
1 mg
Protein
2 g
Calories
175 kJ /
42 kcal
Fat
1 g
Fiber
1 g
Saturated fat
0 g
Carbohydrates
5 g
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