Devices & Accessories
Bułki orkiszowe
Prep. 40min
Total 23 h 40min
12 sztuk
Ingredients
Zaczyn typu poolish (dzień 1.)
-
50 g wody letniej
-
60 g mąki orkiszowej, razowej
-
1 mały kawałek drożdży świeżych wielkości ziarna grochu (1 g)
Ciasto zaparzane (dzień 1.)
-
150 g wody
-
50 g mąki orkiszowej, razowej
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
260 g wody
-
10 g miodu
-
400 g mąki orkiszowej, białej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
3 - 4 łyżeczki łusek babki jajowatej, mielonych, (5 g, patrz wskazówka)3 - 4 łyżeczki łuski babki płesznik (psyllium) (5 g, patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
5 g drożdży świeżych pokruszonych
-
olej do natłuszczenia
-
1 łyżka soli morskiej, gruboziarnistej (optional)
-
1 łyżka kminku (optional)
-
5 - 10 kostek lodu lub ½ szklanki wody
Difficulty
advanced
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
393.1 mg
Protein
6.4 g
Calories
645.9 kJ /
154.4 kcal
Fat
1.1 g
Fiber
6 g
Saturated fat
0.2 g
Carbohydrates
32.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ODŻYWCZE ŚNIADANIA
10 Recipes
Poland
Poland
O PIECZYWIE
60 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1 h 30min
Pumpernikiel
43 h
Chrupiące paluchy z ziarnami
4 h 45min
Mieszanka do wypieku chleba pełnoziarnistego z sezamem i makiem
10min
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową
24 h
Bułki orkiszowe z posypką
14 h 30min
Wielozbożowe bułki śniadaniowe
1 h 15min
Bułki-trojaczki z ziarnami
2 h 40min
Chleb orkiszowy z pestkami dyni
15 h 45min
Szybki chleb orkiszowy
1 h 25min
Bułki wielozbożowe z orzechami
3 h 40min
Orkiszowa pizza z szynką długodojrzewającą
35min