Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Zure amandelroom
- 60 g gepelde amandelen
- 60 g rauwe cashewnoten
- 200 g water
- 60 g gele ui
- 1 el citroensap
- 1 el ciderazijn
- 1 - 2 snuifjes zout
Mexicaanse bonensoep
- 180 g gele ui, in stukken gesneden
- 2 knoflookteentjes
- 1 tl olijfolie
- 1 tl gemalen komijn
- ½ tl gemalen koriander
- 20 - 30 g chipotle chili, uit het blikje, (ongeveer 2 pepers - zie tips)
- 400 g gehakte tomaten, uit blik
- 70 g tomatenpuree
- 1 tl groentebouillonpasta, (zie tips)
- 250 g water
- 400 g kidneybonen, uit blik, gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)
- 400 g bonen, gemengd, in blik, gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)
- 120 g maïskorrels, bevroren
- ½ el gedroogde oregano
- ½ tl zout
- ½ tl gemalen zwarte peper
- vers korianderblad, voor de garnering
- Nutrition
- per 1 portie
- Calories
- 1157.8 kJ / 275.5 kcal
- Protein
- 13.4 g
- Carbohydrates
- 32.4 g
- Fat
- 7.2 g
- Saturated fat
- 1 g
- Fiber
- 14.2 g
- Sodium
- 1123.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Indiase groentencurry
50min
Komkommersalade met dille
10min
Minuut koolsla
10min
Haver horchata
No ratings
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30min
Sous-vide rode bieten met de Peeler
No ratings
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13h 30min
Tajine van zeeduivel met gekonfijte citroen
1h 35min
Vegan croissants met notenvulling
No ratings
Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree
1h 10min
Hongaarse champignonsoep
30min
Spaghetti met tonijn
40min