Supă cu varză kale și avocado

Supă cu varză kale și avocado

No ratings

Prep. 5min

Total 10min

4 porții

Ingredients

portocală doar coaja
½
cățel de usturoi
1
chilli bird’s eye, proaspăt
1
șalotă bucăți
1
apă
350 g
varză kale tijele tari îndepărtate, bucăți
70 g
zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)
40 g
semințe de floarea soarelui înmuiate timp de 1 oră, apoi scurse
50 g
castravete
½
busuioc proaspăt doar frunzele
4 fire
avocado coaja și sâmburele îndepărtate
1
pastă miso după gust
1 - 1 ½ lingură
portocală doar zeama
½

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 6.6 g

Calories 1014 kJ / 241 kcal

Fat 20 g

Fiber 6.6 g

Carbohydrates 5.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Supe 4 anotimpuri 10 Recipes
International

You might also like...

Fasole cu șorici

1 h 45min

Midii în stil marinăresc

No ratings

Supă consistentă de fructe de mare

1 h

Brunch din Orientul Mijlociu

No ratings

Trufe cu fructul pasiunii și nuci de macadamia

No ratings

Borș ucrainean

35min

Seitan cu legume, la borcan

No ratings

Irish Coffee

No ratings

Sărmăluțe altfel

No ratings

Varză călită cu struguri

1 h 45min

Supă mexicană de pui

40min

Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta

3 h 50min