Devices & Accessories
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
Prep. 15min
Total 30min
6 μερίδες
Ingredients
-
κουνουπίδι σε μπουκετάκια (περίπου 4 εκ.)600 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο10 - 15 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
πιπεριές τσίλι, πράσινες, μακριές (optional) χωρίς τα κοτσάνια, κομμένες στη μέση, και ακόμα 1 σε φέτες, για το γαρνίρισμα1 - 2
-
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges (3-4 εκ.)200 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
πάστα μπαχαρικών tandoori (βλ. συμβουλή)90 γρ.
-
πάστα ντομάτας30 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
αμύγδαλα, αλεσμένα σε πούδρα (βλ. συμβουλή)20 γρ.
-
μπούτια κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (περίπου 3 εκ.)500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κρέμα καρύδας90 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα6 κλωνάρια
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
1025.3 mg
Protein
20.1 g
Calories
1003.9 kJ /
239 kcal
Fat
13.7 g
Fiber
6.2 g
Saturated fat
4.7 g
Carbohydrates
6.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Υγιεινές Συνταγές
14 Recipes
International
International
You might also like...
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
No ratings
Στέικ sous-vide
No ratings
Τούρτα "Croquembouche" με σου γεμισμένα με κρέμα κάσταρντ πορτοκαλιού και μαύρη σοκολάτα
No ratings
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20min
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
25min
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35min
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
No ratings
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25min
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20min
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
3 h 10min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 h 20min