Zupa krem z buraków

Zupa krem z buraków

4.8 53 rating
Prep. 15min
Total 45min
6 porcji

Ingredients

  • 120 g cebuli przekrojonej na pół
  • 30 g oleju
  • 450 g czerwonych buraków pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 120 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 750 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 szczypty chili, mielonego
  • 3 łyżeczki koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
    3 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 1 ½ łyżeczki chrzanu, tartego (patrz wskazówka)
  • 180 g śmietanki sojowej plus dodatkowo 6 łyżek
  • 30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
  • 1 ½ łyżeczki syropu z agawy
  • liście natki pietruszki, świeże do dekoracji

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 914.5 mg
Protein 1.9 g
Calories 641.8 kJ / 153.4 kcal
Fat 8.3 g
Fiber 3 g
Saturated fat 0.7 g
Carbohydrates 17.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...