Farinata ze szpinakiem i groszkiem

Farinata ze szpinakiem i groszkiem

3.6 18 ratings
Prep. 5min
Total 30min
1 porcja

Ingredients

  • cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
    40 g
  • liści szpinaku baby, świeżych
    10 g
  • mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
    70 g
  • napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
    100 g
  • oliwy z oliwek
    10 g
  • soli
    1 szczypta
  • zielonego groszku, świeżego
    50 g
    50 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • liście natki pietruszki, świeże do dekoracji

Nutrition per 1 porcję

Calories 441 kcal / 1845.1 kJ
Protein 19.1 g
Fat 15.9 g
Carbohydrates 54.7 g
Fiber 10.7 g
Saturated fat 2.3 g
Sodium 299.7 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...