Farinata ze szpinakiem i groszkiem

Farinata ze szpinakiem i groszkiem

3.6 20 ratings
Prep. 5min
Total 30min
1 porcja

Ingredients

  • 40 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 10 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
  • 100 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 1 szczypta soli
  • 50 g zielonego groszku, świeżego
    50 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • liście natki pietruszki, świeże do dekoracji

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 299.7 mg
Protein 19.1 g
Calories 1845.1 kJ / 441 kcal
Fat 15.9 g
Fiber 10.7 g
Saturated fat 2.3 g
Carbohydrates 54.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...