Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα

5.0 2 rating

Prep. 10min

Total 15min

2 μερίδες

Ingredients

φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
40 γρ.
νιφάδες βρώμης, ψιλές
80 γρ.
γάλα βρώμης
500 γρ.
κανέλα, τριμμένη
½ κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα
goji berries, αποξηραμένα
20 γρ.
μήλο (οποιοδήποτε είδος) σε φέτες
1
αχλάδι σε φέτες
1
σιρόπι σφενδάμου (optional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 9.9 g

Calories 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Fat 17.5 g

Fiber 15.6 g

Carbohydrates 86.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recipes
Greece

Μοναδικό 28 Recipes
Greece

You might also like...

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

15min

Banana bread με περίσσευμα προζυμιού

1 h 10min

Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"

No ratings

Ρατατούιγ με μελιτζάνες, κατσικίσιο τυρί και ντομάτες (TM6)

No ratings

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

No ratings

Νταλ καρύδας

25min

Μπάρες τσιζκέικ με γλυκοπατάτα

No ratings

Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι

55min

Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας

40min

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

50min

Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν

No ratings

Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας

45min