Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)

Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)

4.7 7 ratings
Prep. 20min
Total 45min
4 porcje

Ingredients

  • batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
    350 - 400 g
  • pasternaku Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
    350 - 400 g
    350 - 400 g korzenia pietruszki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
  • oliwy z oliwek
    4 łyżki
  • mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
    2 łyżki
    2 łyżki mąki pszennej
  • soli
    1 ¼ łyżeczki
  • krojonych pomidorów, z puszki
    240 g
  • liści bazylii, świeżych
    10 g
  • sera mozzarella (ok. 125 g), odsączonego z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojonego w plastry
    1 kulka
  • czarnych oliwek, bez pestek pokrojonych w plastry
    8 - 10

Nutrition per 1 porcję

Calories 422.8 kcal / 1768.8 kJ
Protein 12.7 g
Fat 23.3 g
Carbohydrates 43.3 g
Fiber 9.2 g
Saturated fat 7 g
Sodium 1194.2 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...