Devices & Accessories
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
Prep. 20min
Total 45min
4 porcje
Ingredients
-
350 - 400 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
350 - 400 g korzenia pietruszki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)350 - 400 g pasternaku Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
4 łyżki oliwy z oliwek
-
2 łyżki mąki pszennej2 łyżki mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
240 g krojonych pomidorów, z puszki
-
10 g liści bazylii, świeżych
-
1 kulka sera mozzarella (ok. 125 g), odsączonego z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojonego w plastry
-
8 - 10 czarnych oliwek, bez pestek pokrojonych w plastry
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1194.2 mg
Protein
12.7 g
Calories
1768.8 kJ /
422.8 kcal
Fat
23.3 g
Fiber
9.2 g
Saturated fat
7 g
Carbohydrates
43.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30min
Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout
1 h 20min
Tofu w stylu japońskim, sos dyniowy, spiralizowane frytki
1 h
Wegańskie burgery
45min
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25min
Wegańska sałatka Cezar
40min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)
45min
Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami
35min
Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami
40min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min