Devices & Accessories
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
Prep. 10min
Total 50min
4 porsiyon
Ingredients
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş (0.25 cm)1
-
160 g kaliforniya biberi, herhangi bir renk, küp küp kesilmiş (3 cm)kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)160 g
-
zeytinyağı30 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (yakl. 5 cm)150 g
-
kültür mantarı orta boy, dörde bölünmüş100 g
-
kuşkonmaz yeşil odunsu kısmı kesilmiş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
doğranmış domates, konserve100 g
-
toz tatlı kırmızı biber (optional)1 tk
-
su520 g
-
tuz1 ¾ tk
-
karabiber½ tk
-
baldo pirinç (yıkanmamış hali 200 g), yıkanmış, süzülmüş200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Sodium
1041.1 mg
Protein
6.3 g
Calories
1187.8 kJ /
283.9 kcal
Fat
8.1 g
Fiber
4.3 g
Saturated fat
1.2 g
Carbohydrates
47.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30min
Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl
10min
Haşlanmış Karabuğday
25min
Buğday Salatası
35min
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
1 h 10min
Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum
5 h 20min
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30min
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
45min
Buğdaylı Tavuklu Salata
35min
Ispanak Başı
40min
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25min
Susamlı Yapışkan Tavuk
40min