Devices & Accessories
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
Prep. 10min
Total 50min
4 porsiyon
Ingredients
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş (0.25 cm)1
-
160 g kaliforniya biberi, herhangi bir renk, küp küp kesilmiş (3 cm)kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)160 g
-
zeytinyağı30 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (yakl. 5 cm)150 g
-
kültür mantarı orta boy, dörde bölünmüş100 g
-
kuşkonmaz yeşil odunsu kısmı kesilmiş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
doğranmış domates, konserve100 g
-
toz tatlı kırmızı biber (optional)1 tk
-
su520 g
-
tuz1 ¾ tk
-
karabiber½ tk
-
baldo pirinç (yıkanmamış hali 200 g), yıkanmış, süzülmüş200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Sodium
1041.1 mg
Protein
6.3 g
Calories
1187.8 kJ /
283.9 kcal
Fat
8.1 g
Fiber
4.3 g
Saturated fat
1.2 g
Carbohydrates
47.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Katıklı Kabak Dolması
1 h 10min
Peynirli Kabak ve Havuç Çorbası
35min
Bol Proteinli Muzlu Kek
2 h
Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici
15min
Çırpılmış Yumurta
10min
Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi
No ratings
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15min
Sebzeli Karides
40min
Buharda Pişmiş Somon
30min
Labneli Pratik Kabak Çorbası
25min
Semizotu Yemeği
1 h 5min
Çikolatalı Dev Kurabiye
1 h 10min